Kondisi Pasca-Covid dapat Menyebabkan Masalah Jantung INI, Coba Kurangi Ini

Long COVID adalah kondisi di mana gejala virus corona bertahan lebih lama dan berlanjut selama beberapa minggu atau bulan setelah pemulihan

Kondisi Pasca-Covid dapat Menyebabkan Masalah Jantung INI, Coba Kurangi Ini

Ilustrasi Serangan Jantung

Wowsiap.com - Peningkatan tiba-tiba dalam infeksi COVID-19 saat perjuangan melawan pandemi global berlanjut. Para profesional dan pejabat medis terkemuka telah mendesak masyarakat untuk mengambil tindakan pencegahan yang tepat dan waspada terhadap gejala virus. Berbagai kondisi pasca-COVID dapat berdampak pada kesehatan seseorang yang telah pulih.

Long COVID adalah kondisi di mana gejala virus corona bertahan lebih lama dan berlanjut selama beberapa minggu atau bulan setelah pemulihan. Para ahli menyarankan untuk beristirahat, makan dengan baik, dan melakukan aktivitas ringan dan lembut selama waktu ini.

Sementara beberapa orang mungkin mengalami penyakit ringan, sedang, atau berat dengan COVID-19, yang lain mungkin tidak mengalaminya sama sekali. Mayoritas pasien COVID pulih sepenuhnya dalam empat minggu. Namun, beberapa orang mungkin terus menderita gejala bahkan setelah mereka pulih selama beberapa minggu atau bulan. Beberapa masalah kesehatan yang umum adalah kelelahan, sesak napas, dan nyeri otot. Jantung berdebar adalah tanda yang umum, menurut Dr Annette Alaeus, spesialis penyakit menular dari Livi, layanan GP online.

“Covid-19 dianggap sebagai penyakit sistemik, bukan hanya penyakit pernapasan, padahal virus masuk ke dalam tubuh melalui sistem pernapasan,” ujarnya, dikutip dari dna, Kamis (18/8/2022).

"Keterlibatan sistemik ini mungkin terkait dengan kekebalan dan individu yang berbeda bereaksi dengan cara yang berbeda terhadap infeksi," tambahnya.

Dia melanjutkan dengan mencatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan mengapa COVID jangka panjang terkadang menyebabkan jantung berdebar. Namun, dia menambahkan bahwa para ilmuwan percaya ini karena virus yang mempengaruhi sistem saraf otonom daripada jantung itu sendiri.

Menurut Mayo Clinic, jantung berdebar ditandai dengan detak jantung yang cepat, atau berdebar. Meskipun biasanya tidak berbahaya, mereka mungkin mengkhawatirkan jika digabungkan dengan masalah jantung lainnya seperti ketidaknyamanan dada, nyeri tubuh, dan sesak napas. Palpitasi jantung sering disebabkan oleh stres, aktivitas fisik, obat-obatan tertentu, atau masalah medis yang ada.

Meskipun COVID-19 pertama kali diyakini sebagai penyakit pernapasan, dokter Alaeus mencatat bahwa "sekarang kita tahu bahwa efek COVID-19 dapat membahayakan bagian lain dari tubuh Anda juga, termasuk jantung."

Ini mungkin karena hiperinflamasi virus, yang dapat menyebabkan pembentukan gumpalan di mana saja di tubuh. Akibatnya, kondisi tersebut berdampak pada pembuluh darah yang membahayakan beberapa organ tubuh.

Dia juga menyarankan untuk segera mendapatkan perhatian medis jika Anda mulai merasa pingsan atau sesak napas atau nyeri dada selain jantung berdebar-debar.

Beberapa kebiasaan gaya hidup yang dapat membantu

Saat ini, para peneliti masih bekerja untuk mengembangkan pengobatan COVID yang lama. Sementara itu, Dokter Alaeus, bagaimanapun, menyarankan untuk mengambil tindakan pencegahan ekstra untuk melindungi kesehatan seseorang secara keseluruhan, terutama jantung. Beberapa kebiasaan gaya hidup yang disarankan oleh Dr Annette Alaeus adalah:

Cobalah kurangi konsumsi alkohol dan kafein, dan pastikan diet Anda seimbang dan penuh serat, buah-buahan, dan sayuran.

Cobalah untuk menjauhi makanan yang tinggi garam, gula, lemak trans, dan lemak jenuh.

Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memahami cara aman membangun kebugaran kardiovaskular Anda.

Aktivitas moderat yang teratur, seperti jalan cepat 30 menit setiap hari, telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan jantung.

Gejala Covid panjang

Gejala COVID yang panjang mungkin sangat bervariasi. Selain gejala umum seperti batuk parah, kelelahan, serta nyeri dan nyeri tubuh, Anda juga dapat mengembangkan gejala neurologis seperti sakit kepala, masalah tidur, disorientasi, dan kesulitan berpikir atau fokus. Masalah neurologis seperti kehilangan rasa atau penciuman, kesedihan, atau kecemasan mungkin tetap ada bahkan setelah pemulihan COVID-19. Selain itu, beberapa orang menyebutkan masalah pencernaan seperti diare dan sakit perut.

Covid-19 Covid Long Covid Jantung Virus Nyeri Dada